Voltar às atividades físicas

Depois de meses sem fazer nenhum tipo de exercício físico voltei há uma semana a fazer caminhadas, nossa é como aprender a andr novamente, que loucura o corpo perde totalmente a noção das coisas, comecei com meia hora por dia, todos os dias, agora já estou aumentando gradualmente o tempo e intensidade da caminhada.

cólicas

Não há choro mais desesperador do que o choro de um bebe com cólica, nada do que você faça faz aliviar tamanha dor, aí você vai ao médico desesperada e ele olha pra vc e diz: Quando completar 3 meses passa, pôxa e até lá faço o que??? Assisto meu filho sofrer?? Deprimente isso! Mas como sou uma pessoa que não desiste fui atrás de algo que pudesse ao menos aliviar essa dor, hoje não consigo fazer passar mas ajudo a aliviar, pois realmente pra desespero das mamães não há nada que faça passar, algumas dicas que aliviam:
- Funchicórea
- luftal
- chá de erva doce - 3 colheres de chá
- chá de camomila - 3 colheres de chá
e quando nada dá certo, tylenol bebe
E muito carinho e apoio da mamãe nessa hora ajuda muito também.

47 dias

Nossa há quanto tempo não escrevo aqui.
Bom meu filho amado está com 47 dias, passamos por muitos perrengues nos primeiros dias de vida dele, o parto fui suuuuper tranquilo, não senti nada, bom pra não dizer nada senti meu coração disparar por causa de uma medicação que tive que tomar pra não enjoar a anestesia. O Be nasceu com 3.240kg, 48cm, super fofo e ao mesmo tempo muito pequenino. Hoje estou realizada, ser mãe é uma dádiva, não tem preço. Ele até agora se desenvolveu bem, está engordando e crescendo bastante.
Ele pegou bem a mama, porém no 3ºdia que é quando desceu o leite mesmo, empedrou, fiquei com os peitos enormes e doloridos, não pensei que seria assim, saí do hospital no 2º dia confesso que preferia ter ficado pelo menos mais 2 dias, pois ir pra casa com um bebe pela primeira vez, com dor, e com o peito explodindo não foi nada fácil, mas tive total apoio do meu esposo, sem ele não sem como teria sido, ele foi meu braço direito o tempo todo.